Nordic Walking
Einzelkurse für Anfänger
1. Tag Dehn- und Aufwärmübungen,
Technik erlernen ( ca. 60 Minuten )
50 Euro
2. Tag Nordic Walking Tour
Gelerntes umsetzen
(ca. 60 Minuten )
50 Euro
Ernährung
Fragen zur Ernährungsumstellung
Einkaufen gehen, kochen
60 Minuten
60 Euro